суббота, 18 января 2014 г.

Лутература з когнітивно-поведінкової терапії:

А.Г. Каменюкин, Д.В. Ковпак Антистресс тренинг
https://drive.google.com/file/d/0B95gFLy4peoGSW9nQnoyYlpPZlE/edit?usp=sharing
АльбертЭллис Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии
https://drive.google.com/file/d/0B95gFLy4peoGOHAxUDdrdk5YS0U/edit?usp=sharing
Альберт Эллис Психотренинг по методу Альберта Эллиса
https://drive.google.com/file/d/0B95gFLy4peoGb3hHUFZhbml3Nlk/edit?usp=sharing

пятница, 10 января 2014 г.

Література до "Тренінгу спілкування"
59 лучших игр и упражнений для развития управления коммуникациями
https://drive.google.com/file/d/0B95gFLy4peoGS1hiYi1hLU9nbkk/edit?usp=sharing
100 разминок, которые украсят Ваш тренинг
https://drive.google.com/file/d/0B95gFLy4peoGSEQ4aDRpU1Rrc3c/edit?usp=sharing
Клаус Фопель Эффективный воркшоп
https://drive.google.com/file/d/0B95gFLy4peoGTjFpajhTN3lzamc/edit?usp=sharing
Клаус Фопель Психологические игры и упражнения
https://drive.google.com/file/d/0B95gFLy4peoGZ3hjUXlXSVJnRTA/edit?usp=sharing
Психогимнастика в тренинге
https://drive.google.com/file/d/0B95gFLy4peoGZk82OW9lUTRfajQ/edit?usp=sharing


Тренінг спілкування


























Тематика тренінгових, практичних та семінарських занять Л.В. Войчишиної 
Спецкурс "Тайм-менеджмент для педагога»
Назва теми
Кількість годин, в тому числі:
Лекції
Семінари
Практичні
Сам. робота
1.  
Просторово-часова організація в умовах педагогічної діяльності.
2
2.  
Життєві цінності як основа успішного планування.
2
-
3.  
Постановка життєвих цілей та їх реалізація.
2
2
Всього: 12 год.
-
2
4
4

Спецкурс "Особистісний розвиток педагога»
Назва теми
Кількість годин, в тому числі:
Лекції
Семінари
Практичні
Сам. робота
1.  
Особистісний розвиток як основа психічного здоров’я.
2
2.  
Методики та техніки особистісного розвитку, особливості їх використання.
2
-
3.  
Життєві та моральні цінності, цілепланування.
2
2
Всього: 12 год.
-
2
4
4


Спецкурс "Психічні ресурси щастя»
Назва теми
Кількість годин, в тому числі:
Лекції
Семінари
Практичні
Сам. робота
1.  
Внутрішні резерви психіки та методи їх мобілізації. Когнітивні, поведінкові та афективні техніки.
2
2.  
Базові емоції, які супроводжують відчуття щастя та стають йому на перешкоді
2
-
3.  
Самооцінка та рівень задоволеності життям як основні з складових відчуття щастя
2
2
Всього: 12 год.
-
2
4
4


Спецкурс: «Синдром емоційного вигорання. Методи профілактики»

Назва теми
Кількість годин, в тому числі:
Лекції
Семінари
Практичні
Сам. робота
1.  
Емоційне вигорання як вироблений особистістю механізм психологічного захисту
2
2.  
Діагностика емоційного вигорання
2
-
3.  
Емоційне виснаження, деперсоналізація та редукція особистісних досягнень. Дієві методи профілактики синдрому емоційного вигорання
2
2
Всього: 10 год.
-
2
4
4

Спецкурс "Розвиток впевненості в життєвих силах та зниження тривожності»
Назва теми
Кількість годин, в тому числі:
Лекції
Семінари
Практичні
Сам. робота
1.  
Психолого-педагогічні умови виникнення тривожної та невпевненої поведінки
2
2.  
Зв’язок рівня самооцінки особи із впевненістю та тривожністю
2
-
3.  
Діагностика самооцінки та впевненості. Методи корекції самооцінки
2
2
4.  
Ефективні техніки для подолання тривожних та невпевнених станів

2


Всього: 12 год.
-
4
4
4


Спецкурс: «Психо-емоційна регуляція організму»

Назва теми
Кількість годин, в тому числі:
Лекції
Семінари
Практичні
Сам. робота
1.  
Поняття психо-емоційної регуляції організму.
2
2.  
Емоції. Види емоцій, принципи появи та регуляції емоційних станів.
2
-
3.  
Подолання наслідків неприємних емоційних станів психологічними засобами.
2
2
Всього: 10 год.
-
2
4
4

Тема: Стрес-менеджмент. (Методи профілактики та подолання стресових станів психологічними засобами.)
            Психофізіологічні прояви стресу. Когнітивна та емоційна складові психічної регуляції. Поняття про свідоме та несвідоме, рефлекси та інстинкти. Роль установок у виникненні стресових станів. Психогімнастичні вправи для саморегуляції, подолання та профілактики стресових станів. Психофізіологічні та когнітивні техніки.


Тема: Робота психолога з педагогічним колективом як передумова подолання конфліктності та напруження у стосунках

            Психологічні механізми управління педагогічним колективом. Андрагогіка як мистецтво й наука надання допомоги дорослим у навчанні. Андрагогіка та педагогіка, спільне та відмінне. Управління навчальним процесом в аудиторії дорослих. Психологічні механізми реалізації влади для оптимізації навчання дорослих. Влада еталону (харизми). Референтна влада. Експертна влада. Інформаційна влада.
            Педагог як особистість і професіонал. Технологія психолого-педагогічної рефлексії та вдосконалення професійної діяльності вчителя. Професійна ідентичність педагога, її становлення та діагностика. Стресостійкість вчителя як фактор професійного довголіття. Методи гармонізації внутрішнього світу педагога.
            Технологія профілактики емоційного вигорання педагога. Профілактика професійної деформації педагога. Самооцінка вчителя і стиль його взаємодії з класом.
             

Тема: Психологічні особливості ефективного спілкування

Спілкування. Структура спілкування. Комунікація. Інтеракція. Перцепція. Види спілкування. Функції  спілкування: інформаційно-комунікативна, регуляційно-комунікативна, афективно-комунікативна. Контактне, опосередковане, уявне спілкування. Процес спілкування. Обмін інформацією та її інтерпретація. Взаєморозуміння. Взаємооцінка. Співпереживання. Формування симпатій або антипатій, характеру взаємин, поглядів, психологічної дії, спільної діяльності.
Прийоми спілкування. Види спілкування. Розуміюче спілкування. Директивне спілкування. Приймаючо-поступливе спілкування. Захисно-агресивне спілкування. Бар'єри спілкування. Бар'єри взаєморозуміння у спілкуванні: естетичний, інтелектуальний, мотиваційний, моральний, емоційний. Підтекст. Формула підтексту. Дійсний, уявний, пропущений підтекст. Фасцинація. Найбільш значущі показники для розуміння емоційного стану. Гучність і висота звуку. Темп мови. Ритм. Паузи. Інтонація, тон голосу. Проксеміка. Міжособистісні відстані.
Використання найефективніших технік ефективного спілкування в навчально-виховному процесі.

Тема: Проблеми національної ідентичності українців у навчально-виховному процесі

Етнічна ідентичність. Етнокультурний досвід. Національний характер. Національна свідомість. Світогляд. Самовизначення. Самосвідомість.  Самоутвердження. Психологічні чинники формування національної ідентичності. Етнос. Риси українського національного характеру. Біетнічна ідентичність.
Перші прояви етнічної свідомості та самосвідомості. Основні періоди формування етнічної свідомості. Рівень соціальної культури підростаючого покоління. Самоідентифікація. Локус контролю особистості. Характер соціальної взаємодії з навколишнім світом. Інформаційне поле. Вплив на виховну функцію сім’ї телебачення та комп’ютеризації.
Формування української етнічної свідомості у дорадянський та радянський час. Психологічне значення обрядів. Формування української етнічної свідомості у сучасного підростаючого покоління. Формування патріотизму.

Тема: Способи ефективного подолання конфліктів у взаємостосунках

Конфлікт. Конфлікт соціальний. Конфлікт рольовий. Критична межа конфлікту. Основні причини виникнення конфліктів. Стадії конфлікту. Латентна фаза. Демонстраційна фаза. Латентно-агресивна фаза. Демонстративно-агресивна фаза.
Типи конфліктних особистостей. Риси характеру й особливості поведінки, властиві конфліктній особистості. Демонстративна особистість. Ригідна особистість. Некерована особистість. Надточна особистість. Раціональна особистість. Безвладна особистість.  
Вихід з конфлікту. Типові форм поведінки людей у конфліктній ситуації. Агресія. Адаптація. Адаптивна структура. Уникання. Змагання. Компроміс. Пристосування. Співпраця. Визначення причини конфлікту. Способи розв'язання конфліктних ситуацій. Покрокове розв’язання конфліктів. Часткове розв'язання конфлікту. Повне розв'язання конфлікту. Умови конструктивного розв'язання конфлікту.
Основні способи зняття напруження й агресії

Тема: Проблема адаптивності психіки особистості у контексті навчально-виховного процесу. (адаптація першокласників, п’ятикласників)

Адаптивність. Адаптивна структура. Висока, середня, низька адаптивність. Основи адаптивності. Темперамент. Типи темпераменту. Темперамент та проблеми адаптивності в контексті навчально-виховного процесу. Характер та проблеми адаптивності в контексті навчально-виховного процесу. Рівень інтелектуального розвитку. Вміння. Фізичний стан. Зовнішність. Додаткові чинники адаптивності. Орієнтації. Вибір. Ієрархія системи цінностей, цілей, потреб. Уподобання.
Інстинкти. Інстинкт самозбереження. Інстинкт продовження роду. Альтруїстичний інстинкт. Дослідницький інстинкт. Інстинкти домінування, свободи, збереження власної гідності. Базові інстинкти. Домінуючий інстинкт. Гіпердомінуючі інстинкти. Типи індивідуальностей за домінуючим інстинктом. Егофільний тип. Альтруїстичний тип. Домінантний тип. Лібертофільний тип. Дігнітофільний тип. Змішані типи.
Індивідуальний стиль емоційного сприйняття. Установки та адаптивність. Шляхи покращення адаптивності.
Вплив виховання в сім’ї та школі на адаптивність особистості.

Тема: Сенситивні періоди у розвитку дошкільника

Поняття про сенситивні періоди. Розвиток психіки дитини. Аналіз психічного розвитку дітей у критичні періоди. Закономірності розвитку. Методики раннього розвитку. Проблема поєднання методик раннього розвитку з сучасним вихованням дошкільника. Метод Марії Монтессорі, система Ібуки Масару, Глена Домана, Сесиль Лупан, Зайцева, Нікітіних.  Розвиток рухів і дій (0 – 2 роки). Розвиток соціальних навичок (0 – 5 років). Прийняття порядку та гігієнічні навички (1 – 3 роки). Розвиток співчуття (1 – 3 роки). Чутливість до сприйняття фонематичних конструкцій  (5 років). Сприйняття простору та незнайомих предметів  (5 років). Засвоєння дитиною основних соціальних закономірностей людського життя (6 років).
Співпраця педагога з батьками. Подолання найтиповіших проблем, пов’язаних з проходженням сенситивних періодів.

Тема: Психологічні особливості підготовки учнів до контролю знань

Поняття про тривожність, реакція психіки на тривожність. Вплив стресогенів на якість відтворення знань. Попередження стресових ситуацій під час контролю знань. Способи надання ефективної допомоги учням, які проявляють надмірне хвилювання та тривогу перед написанням контрольних чи тематичних робіт, складанням заліків, іспитів, зовнішнім незалежним оцінюванням. Зв’язок емоцій з думками та фізіологічними реакціями організму на тривожність. Самооцінка та позитивне мислення. Конструктивне мислення.
Використання сучасних наукових методів регуляції тривожної поведінки, можливості використання психічної регуляції та саморегуляції в навчально-виховному процесі.

Тема: Психологічі особливості дітей молодшого шкільного віку. Криза 6-7 річного віку
Психофізіологічні особливості дітей 6-ти та 7-ми років. Пізнавальна діяльність в молодшому шкільному віці. Розвиток пізнавальної сфери. Особливості навчальної та виховної роботи. Методи профілактики та зниження стресових ситуацій в молодшому шкільному віці.

Тема: Психологічні особливості підліткового віку

Психофізіологічні особливості дітей підліткового віку. Психоемоційна регуляція підлітка. Персональний міф. Конфліктність в підлітковому віці, причини, методи профілактики та подолання. Особливості навчальної та виховної діяльності з підлітками.

Тема: Психологічні умови ефективного управління учнівським колективом


Знання вікових особливостей дитини як умова ефективного управління. Педагогічне управління та технології його застосування. Види педагогічного управління. Умови успішного використання різних управлінських підходів в роботі педагога.